Dans certaines traditions, depuis longtemps il existe un rituel qui consiste à observer les jours qui séparent Noël de l’Épiphanie, la fête des Rois Mages, et à vivre ces journées comme des jours un peu hors du temps.

Plusieurs diraient que c’est un temps sacré, un temps béni pour vivre en une journée chacun des mois de l’année.  On dit aussi que l’année spirituelle se prépare entre le 26 décembre et le 6 janvier.  

Avec cette intention en tête, j’observe depuis des années ce rituel en me laissant guider par les Mudra.


Cette année, j’ai envie de vous proposer de partager ces moments ensemble, non pas durant cette période mais bien tout au long de l’année en se rencontrant au début de chaque mois pour choisir ensemble la Mudra du mois.

Je vous propose de commencer fin décembre pour méditer ensemble la Mudra de l’année et celle de janvier et ensuite de nous rencontrer le dernier jour du mois pour inviter la Mudra du mois suivant à prendre place dans nos mains et dans notre vie.

Vous avez envie de vous engager dans une pratique consciente avec les Mudra ?

Le programme les 13 Mudra de l’année

  • 29 décembre 2023 à 8h au Québec et à 14h en Europe

Une rencontre d'un peu plus d'une heure pour pratiquer la Mudra de l'année et celle de janvier.

  • 31 janvier, 29 février, 31 mars, 30 avril, 31 mai, 30 juin, 31 juillet, 31 août, 30 septembre, 31 octobre, 30 novembre

Une rencontre d'environ une heure la dernière journée du mois pour accueillir la Mudra du mois suivant.

Modalités

Les 13 Mudra de l’année est un programme à suivre en direct et les rencontres sont enregistrées et ensuite disponibles en rediffusion.

Questions fréquentes

  • A-t-on accès immédiatement aux cours ?

    Dès votre inscription, vous accédez à la plateforme de formation, dans laquelle vous trouverez les informations relatives à nos rencontres. A partir du mois de décembre, les enregistrements de nos rencontres seront disponibles, au fur et à mesure, sur la plateforme.

S'inscrire au programme Les 13 Mudra de l'année