LocanA-Mudra-Yoga

Une nouvelle porte s'ouvre pour toi…avec l'apprentissage des aspects suivantes :

• La traction fasciale des organes dans des postures Restaurateur - le travail sur les Méninges
• Fascia du système nerveux
• Équilibrage du rhytme Cérébro-Spinal
• Jalandhara-Bandha (intégration) ; en déclenchant le système parasympathique à apaiser les douleurs et améliorer le sommeil...

Comment la Yogathérapie (en appliquant des postures du Yoga restaurateur simple – que vous pouvez bien aussi intégrer dans vos séances de Yogathérapie) peut aider à gagner de la souplesse à l’intérieure de votre corps à on parle des fascias des organes et la traction statique sur ceux-ci !

• En appliquant Jalandhara-Bandha et cela va avoir un effet sur notre cœur (Fascia du cœur), sur l’Hypertension et la composition chimique du sang.
• Vous apprendrez une technique simple et sécure aussi pour tes patients.
• Jalandhara-Bandha combiné avec des Postures du Yoga Restaurateur.
• Coulissement de la Fascia de la dure-mère (Fascia du syst. nerveux) dans des postures chien-chat ou le bercement de la colonne vertébrale pour recevoir une meilleure messagerie chimique dans le corps et mobiliser le système nerveux !
• Meilleure compréhension pour notre corps avec une mobilisation intérieure, grâce à des mouvements lents ou même statiques...
• Surtout on va explorer tout cela, pour l’intégrer à des Postures : Le Poisson avec bloc, Setu-Bandhasana, le bercement de la colonne vertébrale, des torsions simple, l’enfant…
• Nous aurons également plus d'infos sur les fascias des organes et du système nerveux avec des conseils pour influencer/équilibrer le rythme cérébro-spinal...
• Et enfin, plus des infos avec la pratique de Jalandhara-Bandha